Celebremos el Día Internacional Del Abrazo

Celebremos el Día Internacional Del Abrazo

El 21 de enero es el Día Internacional del Abrazo;una fecha creada por Kevin Zaborney, un estadounidense quien preocupado por las pocas muestras de afecto que realiza la gente en público incluso con los miembros de su familia, pensó en crear una festividad que les brindará una excusa de hacer algo que a todos nos gusta y es dar y recibir abrazos.

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Se celebró por primera vez el 21 de enero de 1986 en el pueblo de Clio en Michigan; y se popularizó en los Estados Unidos gracias al calendario de eventos Chase, una publicación que presentaba todas las festividades locales del año y cuyo dueño era el abuelo de una de las mejores amigas de Zaborney.

Beneficios que aportan los abrazos

Además de darnos confort, ser calentitos y en ocasiones ponernos el corazón a mil por hora, los abrazos aportan muchos beneficios para la salud tanto física como psicológica. Entre sus principales aportes están los siguientes.

• Aportan seguridad: Una buena dosis de abrazos nos ayuda a sentirnos más seguros y confiados.

• Cubre nuestras necesidades afectivas: Una persona necesita diariamente 14 abrazos para sentirse plenamente querido.

La mejor cura contra la timidez: Ayuda a las personas tímidas a tener más confianza, ser más espontaneo y más seguros de si mismos.

• Ayuda a la presión arterial: Las personal que no tienen mucho contacto fisico tienen una frecuencia cardiaca y una presion arterial más alta que las personas que frecuentemente abrazan.

Celebremos el Día Internacional Del Abrazo

Abraza a todos aquellos que conozcas y quieras.

Otra manera de brindar cariño a los que están lejos o nuestros amigos virtuales, es enviar un mensaje de afecto. Las palabras también abrazan así que si envías estos mensajes recuerda etiquetarlos con el hashtag #DíaInternacionaldelAbrazo.

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