7 beneficios de la música clásica

La música ha venido a ser nuestra compañía del día a día, si estamos con los mejore ánimos, el ritmo de la música debe estar acorde aumentando así las energías, hay música que hace que nuestros recuerdos con un ser especial se hagan más fuertes, si se pasa por la etapa de enamoramiento, asociamos la mayoría de canciones de amor hacia esa persona que nos despierta sentimientos de ternura.

Hay un estilo de música que normalmente escuchamos en cenas el día de san Valentín, en algunas obras de teatro o como fondo en museo. La música clásica no es muy sonada por las radios por no ser “comercial” pero que investigadores han descubierto varios beneficios que esta trae a la hora de escucharla.

Estos son algunos de los muchos beneficios que tendrás por escuchar música clásica.

Reduce la presión arterial

Según un estudio en la universidad de Oxford, donde se puso a estudio un grupo de personas mediante a pruebas numéricas donde algunos de ellos escuchaban música clásica, mientras ejecutaban los ejercicios se llegó a comprobar que las personas que escucharon este tipo de música tuvieron niveles de presión arterial más baja que sus compañeros.

Controla el estrés

Si sientes ansiedad o depresión, esta música será una muy buena medicina, para que lo controles mejor. Programa en tu playlist música clásica a la semana para empezar a tener días más relajantes.

Disminuye el dolor.

No busques una farmacia, mejor tu reproductor para escuchar música clásica. Estudios comprobaron que pacientes que escuchaban estas melodías, necesitaban considerablemente sus medicinas para aliviar el dolor.

Mejora el sueño

Si sufres de insomnio, es recomendable que escuches antes de ir a la cama o mientras empiezas a dormir música clásica para mejorar la calidad de sueño. esto producido por un estado meditativo y ondas cerebrales que se dan de forma lenta ayudando a un rápida conciliación de sueño.

Mejora tus notas

Escuchar música clásica mientras estudias te ayudará a tener mejores resultados, esto sucede por la capacidad que tiene la música de afectar positivamente al cerebro y darte una mayor concentración.

Estimula al feto

Los movimientos del feto son mayores a la hora de escuchar música clásica, según un estudio que se realizó por el centro internacional de reproducción asistida en institut Marqués. Pequeña serenata nocturna de Mozart fue una de las preferidas por los fetos para realizar movimientos.

Te da menos hambre

Los restaurantes de comida rápida tienen luces, colores y música demasiado vibrantes, esto produce que el hambre se despierte más. todo lo contrario a restaurantes elegantes, donde la luz es tenue y la música que se escucha es música clásica, jazz o similares. esto produce que el masticar sea más lento y se disfrute la comida reduciendo así el hambre. en tu casa puedes colocar música clásica a la hora de la comida y así comer menos.

10 Compositores de música clásica

• Claudio Monteverdi
• Georg Friedrich Haendel
• Antonio Lusio Vivaldi
• Wolfang Amadeus Mozart
• Ludwing van Beethoven
• Wilhelm Richard Wagner
• Johann Sebastian Bach
• Franz Joseph Haydn
• Fredéric François Chopin
• Tchaikovsky

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